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多事之秋 呵护身体需警惕

2015-01-02 23:58:43  来源:奘灵胶原蛋白编辑部综合

  季节的转换,带来自然的美妙变迁,却也为健康带来“疾患”风雨的侵袭。懂得添衣御寒,同时也要为身体撑起免疫的防护网。健康无忧,才能安享时节的流转。多事之秋,疾病高发呵护身体需警惕。

一阵秋风一阵凉。秋天来了,人们在享受美好秋色的同时,一些却在不知不觉间被疾病缠上了身,原来秋日天气日渐干燥,寒冷,人体的呼吸系统会有细菌病毒等乘机入侵。其实,人体本身对致病因子自有一套防御体系—免疫系统。如何增强免疫力,减少疾病的发生,是我们需要密切关注的。就像钢筋水泥是高楼大厦的基建材料,人体免疫系统也有它最基本,最核心的基建材料,那就是人们所熟知的胶原蛋白

胶原蛋白是生命物质基础,也参与构成人体许多重要生理作用的活性物质,例如,在免疫系统中的“常备主力军”白细胞和淋巴细胞,以及直接参与免疫反应的多种免疫活性因子等,其本质的主要成分均为胶原蛋白。日常膳食中,我们可以通过进食蛋类,鱼类,蹄筋等来获取胶原蛋白,补充奘灵胶原素将有助于构建强有力的免疫系统,增强对病原微生物的免疫力。

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