膝盖疼是什么病症 哪些原因会引发膝盖疼痛

  膝盖疼本身不是特定的独立病症,它是各类疾病累及膝关节后出现的典型症状,无法直接将膝盖疼等同于某一种固定病症。

  临床中会引发膝盖疼的常见病症有很多,不同人群的高发病症也有区别:年轻人膝盖疼多和运动损伤类病症有关,比如半月板损伤、膝关节韧带拉伤、创伤性滑膜炎等;中老年人膝盖疼多和退行性病变类病症有关,最常见的就是膝关节骨性关节炎,此外髌骨软化症、痛风性关节炎、类风湿性关节炎也都是会引发膝盖疼的常见病症。

  引发膝盖疼痛的诱因也比较多样,除了各类膝关节本身的病症之外,过度劳累、突然大量运动、膝盖受凉、长期姿势不良等非疾病因素,也会引发暂时性的膝盖疼,另外部分肿瘤类疾病侵犯膝关节组织时,也会出现反复膝盖疼的表现。

  如果只是偶尔出现轻微膝盖疼,可以先通过休息、做好膝盖保暖观察变化;若是膝盖疼反复发作、疼痛明显或者伴随肿胀、活动受限,要及时就医明确病因对症干预。

常见疑问解答

膝盖疼可以热敷缓解吗?

大部分因受凉、劳累、慢性滑膜炎引发的膝盖疼,热敷能促进局部血液循环,有效缓解疼痛不适。但急性运动损伤72小时内要冷敷不能热敷,否则会加重肿胀和疼痛的症状。

长期膝盖疼必须做手术吗?

并不是所有长期膝盖疼都需要做手术,大部分慢性膝盖疼可以通过休息、药物治疗、康复锻炼、物理治疗等保守方式改善,仅在保守治疗无效、关节损伤严重时才需要手术干预。

久坐会诱发膝盖疼痛吗?

长期久坐会让膝关节周围肌肉力量下降,降低关节稳定性,还会减慢膝关节局部血液循环,容易诱发无菌性炎症,进而引发膝盖疼痛,久坐人群要注意定时起身活动膝关节。