只要不对胶原蛋白成分过敏，且病情处于稳定期的红斑狼疮患者，是可以喝合格合规的胶原蛋白粉的。
红斑狼疮属于慢性自身免疫性疾病，日常饮食核心原则是避开明确过敏、可能诱发机体异常免疫反应的食物，正规厂家生产的单纯胶原蛋白粉，成分相对简单，不会直接诱发红斑狼疮病情加重，只要适合自身需求就可以适量喝。
至于红斑狼疮补充胶原蛋白有没有好处，其实目前并没有证据能证明额外补充胶原蛋白对红斑狼疮病情有帮助。我们从日常饮食的鱼肉、鸡蛋、畜禽皮等食物中，就能获取足够的氨基酸来合成人体所需的胶原蛋白，额外喝胶原蛋白粉既不能修复受损的免疫系统，也不能稳定病情，部分添加了不明成分的劣质胶原蛋白粉，反而可能导致病情波动。如果红斑狼疮已经合并肾脏损伤，大量补充胶原蛋白还会加重肾脏代谢负担，不利于病情控制。
红斑狼疮患者补充营养优先从天然饮食中获取，尝试新的食物或补剂前，最好提前咨询自己的主治医生，根据自身病情调整，不要盲目跟风进补。