胶原蛋白流失后，皮肤会逐步出现干燥缺水、松弛下垂、皱纹加深、轮廓凹陷等多种显老问题，部分人还会伴随皮肤屏障耐受力下降。
我们可以把皮肤里的胶原蛋白理解成撑起皮肤的弹性支架，25岁之后胶原蛋白的合成就会慢慢低于流失速度，再加上紫外线照射、熬夜、高糖饮食这些外因会加速胶原流失，支架不够就撑不起皮肤形态：首先皮肤真皮层的储水能力会跟着胶原网受损下降，皮肤常年缺水紧绷，上妆容易卡粉拔干；接着支撑力不足，原本上扬的苹果肌会慢慢下垂，法令纹、印第安纹、眼周细纹这些纹路会越来越明显，面部整体轮廓也会变得模糊不清晰；严重一点的，脸颊、太阳穴这些部位还会出现凹陷，整个人看起来会比实际年龄老好几岁，部分人的胶原网受损后还会连累皮肤屏障，容易出现泛红敏感的问题。
想要改善胶原流失带来的皮肤问题，首先要做好日常管控：出门硬防晒搭配抗氧化护肤品，减少紫外线对胶原的破坏，日常少吃高糖食物、少熬夜，从源头减慢胶原流失的速度；其次可以日常使用添加了维A醇、胜肽、玻色因这类成分的护肤品，刺激皮肤自身合成胶原蛋白，长期坚持能看到纹路变浅，皮肤更有弹性；如果想要更快看到改善效果，也可以选择正规医疗机构的光子嫩肤、热提拉、胶原填充这类项目，针对性刺激胶原再生，改善松弛凹陷问题。
不管选择什么改善方式，都要根据自己的皮肤耐受度和实际需求选择，坚持长期养护比一次性猛护理的效果更好更稳定。