水解胶原的核心作用是补充胶原，在护肤领域可提升皮肤保水力、增强皮肤弹性、辅助修护受损皮肤屏障，在保健领域可改善胶原流失带来的肌肤问题、辅助养护关节。
水解胶原是胶原蛋白经过水解工艺分解得到的小分子产物，相比于大分子胶原蛋白，它的渗透性更好、吸收率更高，不管是外用还是内服都能更好的发挥作用。护肤层面，外用含水解胶原的护肤品，它可以渗入真皮层，帮助补充流失的胶原，改善干纹细纹，同时还能在皮肤表层形成保湿膜，减少水分流失，缓解皮肤干燥紧绷的状态，对于屏障受损的皮肤来说，也能帮助加速修护。
接下来再说说水解胶原适合哪些人群使用。首先是25岁以上、胶原开始流失，出现皮肤松弛、干纹细纹增多的人群，不管是选择外用护肤还是口服补充都适合；其次是天生皮肤干燥、或者屏障受损后保水力差的敏感肌人群，适合外用含水解胶原的护肤品；另外有关节养护需求、日常饮食胶原摄入不足的人群，也可以适当补充口服水解胶原。
不管选择哪类水解胶原产品，都要认准正规品牌，根据自身需求选择合适的产品类型，不要盲目追求高浓度，适合自己的才是更安全有效的。