对胶原蛋白或产品添加成分过敏、严重肾功能不全、痛风急性发作期、孕期哺乳期这四种情况，一定不能喝胶原蛋白粉。
我们先把具体不能喝的情况拆解清楚：过敏人群一旦误喝，很可能引发皮肤红疹、瘙痒甚至过敏性休克，风险极高；严重肾功能不全的人群本身代谢蛋白质的能力就弱，胶原蛋白粉蛋白质含量高，会加重肾脏负担，让病情进一步恶化；痛风急性发作期需要严格控制嘌呤摄入，多数胶原蛋白粉会残留一定量的嘌呤，会升高血尿酸加重关节疼痛；孕期哺乳期体质特殊，目前没有足够的安全数据证明额外补充胶原蛋白粉对胎儿和婴幼儿无害，因此也需要避开。
很多女生都关心经期能不能喝胶原蛋白粉，其实对于本身没有上述禁忌的健康女性来说，经期是可以正常喝胶原蛋白粉的。只要控制好饮用量，不要过量服用，并不会造成月经紊乱、痛经或者经量异常，不用过于担心。
大家补充胶原蛋白粉之前要先明确自身的身体状况，有基础病一定要提前咨询医生，不要盲目跟风补充。