脸上出现白一块黄一块的肤色不均，绝大多数是后天护肤、防晒习惯不良导致的色素代谢或角质代谢异常，只有不到10%的情况是遗传或病理性问题引发的。
想要改善这种情况，我们可以先从原因入手调整：多数人长出这种不均匀色块，首要原因就是防晒不均，比如日常只给露出来的半张脸涂防晒、戴口罩长期遮挡半张脸，紫外线反复刺激暴露位置，就会让该区域色素加深，慢慢变成黄一块白一块的状态。其次是角质代谢紊乱，长期不清理老废角质会让角质堆积不均，频繁去角质又会损伤屏障引发色素异常，都会导致肤色不均匀。另外长痘、过敏之后留下的炎症色素异常，也会让局部肤色变深或变浅，极少数边界清晰的白色斑块可能是白癜风、白色糠疹等病理性问题，需要及时就医确诊。
日常调理改善可以从这几点入手：首先保证全脸均匀涂抹防晒，不管戴不戴口罩都要涂够量，从源头减少紫外线刺激色素；其次调整角质代谢频率，健康肤质每周1-2次温和去角质即可，敏感肌不要频繁刷酸，做好保湿帮助角质自然更新；针对已经形成的色块，可以坚持使用添加了烟酰胺、原型维C、传明酸的提亮护肤品，逐步匀亮肤色。
大部分脸上的白黄肤色不均都是后天习惯积累出来的，不用过度焦虑，不用盲目用功效太强的产品，先调整日常护理习惯，坚持1-3个月基本都会有明显改善，如果色块突然扩散、伴随脱皮瘙痒等不适，要及时就医排查问题。