吃胶原蛋白不可以祛除法令纹。
我们日常吃进去的胶原蛋白，不管是粉剂还是口服液，进入人体消化系统后，都会被分解成氨基酸和小分子肽，并不会定向补充到脸部真皮层，更没办法填补法令纹已经形成的凹陷，自然也就达不到祛除法令纹的效果。
很多人在关注内服的同时，也会好奇外用涂抹胶原蛋白能不能淡化法令纹，目前护肤品添加的胶原蛋白大多是大分子，很难穿过皮肤角质层屏障进入真皮层，大多只能在皮肤表层起到保湿作用，无法填补纹路凹陷。
多数法令纹的形成和天生鼻基底偏低、皮肤胶原蛋白流失松弛、长期夸张表情牵拉有关，不管内服还是外用胶原蛋白，都没办法逆转已经成型的纹路，只能起到一定的保健辅助作用，没法从根源解决问题。
不要轻信“胶原蛋白祛法令纹”的营销宣传，改善法令纹需要先明确自身成因，再选择对应的方法才会有效。