通常建议年满18周岁再打胶原蛋白，25岁之后注射的需求匹配度更高。
我们的皮肤从25岁左右开始，自身胶原蛋白的合成速度会逐渐低于流失速度，慢慢出现细纹、软组织凹陷、皮肤松弛等问题，这个年龄段之后有抗衰或填充需求的人群，注射胶原蛋白的收益更高。18周岁以下的人群还处于生长发育阶段，自身胶原蛋白合成充足，不仅不需要额外注射，发育未定型的状态下注射也会带来不必要的风险，因此不建议尝试。
很多人除了关注最低年龄，也会关心年龄大了能不能打，实际上打胶原蛋白并没有严格的年龄上限。
只要年满18周岁，身体健康，没有胶原蛋白注射的相关禁忌症，比如对胶原蛋白成分过敏、有严重凝血功能障碍、处于孕期哺乳期、自身免疫病活动期等，不管是30岁、40岁还是60岁以上，都可以根据自身的皮肤需求注射胶原蛋白。
胶原蛋白注射属于医疗美容项目，一定要选择正规医疗机构和有资质的医生操作，不要盲目跟风尝试。