大部分情况下，瘦了之后流失的胶原蛋白，就算发胖也不能自动补回来。
很多人快速瘦下来之后，会发现脸垮、皮肤松，摸起来也没有之前饱满，这大多是快速减重过程中，脂肪快速消耗，加上很多人减重的时候控制饮食，蛋白质、维生素等营养摄入不足，导致身体合成胶原的速度赶不上分解的速度，才出现了肉眼可见的胶原流失。
长胖补充的只是脂肪组织，只能把松弛的皮肤再撑起来，视觉上看起来更饱满一些，但本质上已经断裂或者减少的胶原纤维，不会因为长胖就重新长出来，所以流失的胶原没法靠长胖补回来。
而关于瘦后皮肤松弛胖了能不能改善的问题，对于轻度的皮肤松弛，长胖确实能有一定改善：原本瘦出来的法令纹、脸颊凹陷，会因为脂肪填充得到缓解，视觉上松弛感会减轻。但如果是比较严重的松弛，胶原流失已经很明显，皮肤的弹性已经下降，就算长胖撑起来，也会因为皮肤弹性不够，改善效果很有限，还是会有明显的垮感。
不要为了改善瘦后的胶原流失和皮肤松弛盲目增重，想要改善问题，通过科学的营养补充、日常防护，必要时选择正规的干预方式才更靠谱。