因软骨磨损、骨密度下降引发的关节响，是可以吃胶原软骨素钙片补充关节营养的。
关节响主要分为不伴随疼痛的生理性弹响和伴随红肿疼痛的病理性弹响两种，大部分常年久坐人群、中老年人出现的关节响，都和软骨中胶原蛋白流失、软骨磨损、关节滑液分泌不足有关，这种情况下吃胶原软骨素钙片是很合适的：胶原能补充软骨所需的基质营养，软骨素可以促进关节滑液分泌，钙能帮助提升骨密度，三者搭配能给关节补充全方面营养。
关于关节响吃胶原软骨素钙片是否有用，需要分情况判断：如果是软骨磨损引发的生理性关节响，坚持按量补充，一般都能改善弹响频率，缓解关节发僵发酸的不适感；但如果是半月板损伤、严重关节炎、关节错位等病理性问题引发的关节响，胶原软骨素钙片只能起到辅助营养补充的作用，无法替代正规治疗，需要及时就医干预。
日常出现无不适症状的关节响，可以通过补充胶原软骨素钙片养护关节，若伴随疼痛、活动受限，一定要及时检查明确病因，不要盲目只吃营养补充剂。