胶原蛋白蓝莓饮料不存在宣传中的紧致抗衰等神奇功效，仅能起到补充水分、花青素等营养，辅助改善皮肤状态的作用。
胶原蛋白蓝莓饮料中的胶原蛋白大多为水解胶原蛋白，进入人体消化系统后，会被分解为氨基酸和小分子肽，无法直接定向补充到皮肤中，商家宣传的淡化皱纹、紧致轮廓多是营销噱头。不过饮料添加的蓝莓成分富含花青素，大多还搭配了维生素C，能够帮助清除体内自由基，对维持皮肤健康有一定的积极作用，日常饮用也能补充身体所需水分。
适合喝胶原蛋白蓝莓饮料的人群，主要是平时不爱吃新鲜蔬果、日常饮水不足、经常熬夜面对电脑的上班族，想要换一款有风味的饮品补充少量营养，可以适量饮用。不过对胶原蛋白过敏、血糖偏高或患有糖尿病的人群，不建议饮用这类大多添加了额外糖分的产品。
胶原蛋白蓝莓饮料本质是一款风味饮品，不要对它的美容功效抱有过高期待，日常适量饮用就好。