胶原水光通常1~3个月做一次就可以，具体频率需要根据个人的皮肤基础状态和胶原流失速度调整。
如果本身皮肤基础比较好，平时也坚持做日常保养，胶原流失速度慢，3个月做一次就能满足保养需求；如果皮肤已经有明显的干燥松弛、细纹，本身胶原流失速度比较快，可以调整为1~2个月做一次。但要注意不建议每月都做，过度注射反而会加重皮肤代谢负担，还有可能出现硬结等不良反应。
关于胶原水光效果能维持多久，这个也和个人代谢速度、注射的胶原类型有关，一般单次注射后效果能维持3~6个月左右，如果按疗程规律完成3~4次治疗，整体效果可以维持1~2年。如果术后能坚持做好日常补水和防晒，还能适当延长效果维持的时间。
做胶原水光一定要选择正规医疗机构，让专业医生根据你的皮肤情况制定合适的疗程，不要盲目追求高频次，才能在保证安全的前提下拿到理想的保养效果。