过期两个月的胶原蛋白粉不建议食用。
胶原蛋白粉属于高蛋白营养制品,过期后本身的胶原蛋白活性会大量流失,即使吃进去也达不到补胶原的作用。如果已经开封存放,过期两个月很容易受潮氧化,滋生霉菌和细菌,食用后大概率会引发腹痛、腹泻等肠胃不适;就算是未开封的产品,过期后也无法保证内部成分没有发生变质,因此绝对不建议吃。

不能吃的过期胶原蛋白粉也不用直接扔掉,只要没有出现结块、发霉、发臭的变质情况,还可以二次利用。最常见的用法是做身体护理,把它加温水调成糊状,兑一点蜂蜜或身体乳,涂在干燥的手肘、脚跟处,包保鲜膜闷15分钟洗掉,能软化粗糙角质,让皮肤变得细腻光滑。除此之外,还可以少量兑水稀释后浇花,蛋白分解后能给花草补充一定养分,帮助植株生长。
处理过期胶原蛋白粉的时候,一定要先观察状态,只要有明显变质迹象,直接丢弃即可,不要食用也不要二次利用,避免影响健康。