合理使用正规的补充胶原蛋白面膜，对皮肤护理是有好处的。
补充胶原蛋白面膜大多以补水保湿为基础功效，不少产品会添加小分子水解胶原或者其他舒缓提亮成分，敷完后能快速缓解皮肤干燥紧绷，让皮肤变得柔软细腻，日常作为基础护肤步骤，能很好的维持皮肤状态，对干燥缺水、换季不稳定的皮肤都比较友好。而关于它能不能真正给皮肤补充胶原蛋白，很多人都有疑问：
皮肤的表皮层有天然屏障，大分子胶原蛋白根本无法穿透表皮到达真皮层，自然没法补上我们随着年龄增长流失掉的真皮层胶原，目前只有少数极小分子的水解胶原能停留在表皮层，起到一定的锁水作用，根本达不到“补充胶原”的效果。所以“补充胶原”更多是这类面膜的营销卖点，它的核心作用还是基础补水护理。
不用对补充胶原蛋白面膜抱过高的期待，选正规温和的产品做日常补水护理完全没问题，不用为概念营销额外支付溢价。