外用的胶原蛋白肽不能被皮肤吸收。
皮肤最外层是由角质层和皮脂膜组成的屏障，它的核心作用就是阻挡外界大分子物质进入真皮层，胶原蛋白肽哪怕经过分解处理，分子量也远大于能自由穿过皮肤屏障的物质，绝大多数只能停留在皮肤表层的角质缝隙里，根本没法进入皮肤内部被吸收利用。
既然胶原蛋白肽没法被皮肤吸收，自然也就没法直接补充真皮层流失的胶原蛋白，达不到宣传所说的紧致淡纹抗老效果。部分人用完觉得皮肤变好，大多是产品里其他保湿、活性成分在起作用，胶原蛋白肽本身只起到了辅助锁水的效果，并没有额外的抗老作用。
想要改善皮肤胶原流失的问题，日常做好防晒能减少胶原被氧化分解，规律作息也能帮助维持自身的胶原合成能力，想要更明显的改善可以选择正规医美手段，不要对涂抹胶原蛋白肽抱不切实际的期待。