促进胶原蛋白生成的成分有哪些?普通人日常护肤怎么选?

  目前经护肤研究验证,能够有效促进胶原蛋白生成的成分主要有五类,分别是维A醇及其衍生物、维生素C、胜肽、玻色因、果酸。

  维A醇可以通过调节皮肤角质代谢,刺激真皮层合成更多胶原蛋白,是目前行业认可度很高的促胶原成分;维生素C不仅能抑制黑色素,还能作为胶原合成过程中的辅酶,帮助胶原蛋白生成,同时还能抗氧化减少现有胶原的氧化损伤;胜肽是小分子氨基酸,特定的信号肽可以给皮肤传递合成胶原的信号,整体温和性很好,适合脆弱肌肤;玻色因可以促进糖胺聚糖生成,帮助支撑真皮层的胶原结构,也能间接促进胶原新生;低浓度果酸可以剥脱老废角质,刺激皮肤真皮层更新,也能促进胶原增生。

  针对普通人日常护肤选品的问题,其实不需要盲目追求高浓度网红成分,根据自己的肤质和耐受力选就好:如果是耐受力差的敏感肌、干皮抗初老新手,优先选温和性高的胜肽或者玻色因,不容易踩雷翻车;如果是耐受油皮、已经有明显初老干纹细纹的,可以选维A醇,促胶原的效率更高;有美白提亮需求的可以搭配维生素C一起使用;想要改善粗糙毛孔的,可以选择低浓度果酸搭配使用。

  日常护肤不用叠加多种促胶原成分,选1-2种适配自己肤质和需求的就足够,坚持规律使用同时做好严格防晒,才能更好地维持皮肤胶原蛋白含量。

常见疑问解答

口服胶原成分能补皮肤胶原吗?

口服胶原蛋白进入人体后,会被分解成氨基酸重新吸收,很难定向作用到皮肤生成新的胶原蛋白,想要通过口服补胶原性价比很低,远不如外用促胶原护肤成分有效。

多少岁需要用促胶原成分?

一般25岁之后皮肤自身胶原蛋白生成速度开始下降,老化速度加快,就可以开始用了;如果有提前抗初老的需求,20岁左右就可以用温和款促胶原成分做预防。

促胶原成分需要天天用吗?

建立好皮肤耐受之后,可以天天使用;敏感肌建议隔1-2天用一次,给皮肤留足够的修复时间。另外无论用哪种促胶原成分,都必须搭配防晒,紫外线会加速胶原流失。