正规合规的胶原蛋白肽钙片压片糖果是符合食品生产标准的普通保养食品，安全性有保障，可满足日常轻度补充胶原蛋白肽与钙的需求，但不能替代药物治疗疾病。
胶原蛋白肽钙片压片糖果是将小分子胶原蛋白肽、钙源搭配压片糖果辅料制作而成，相比普通液体补充剂，它体积小方便携带，日常随时可以吃，适合有日常保养需求的人群食用。
关于能不能长期吃的问题，只要你不对产品成分过敏，严格按照产品包装标注的推荐量食用，是可以长期吃的。它作为普通食品，成分剂量大多比较温和，不会在体内蓄积产生有害影响。但如果你已经在吃其他补钙产品，要注意控制总钙摄入量，避免钙过量引发便秘、结石风险，孕妇、慢性病患者吃之前最好咨询医生。
大家选购的时候尽量选正规厂家出产的产品，仔细看成分表，避免买到添加了违规成分的不合格产品，吃的时候不要超量，身体出现不适要及时停用就医。