喝了胶原蛋白肽放屁多正常吗？为什么喝胶原蛋白肽会放屁增多？

喝了胶原蛋白肽放屁多大多是正常的生理反应，不用过度担心。大部分市售胶原蛋白肽产品，除了核心的胶原蛋白肽成分外，常会添加益生元、低聚糖这类辅助成分，用来促进吸收或者调节口感，这类成分本身就容易被肠道菌群分解产生大量气体，进而引发放屁增多的情况。

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