喝胶原蛋白肽长痘痘是怎么回事 喝胶原蛋白肽长痘还能继续喝吗

喝胶原蛋白肽后长痘痘大多不是胶原蛋白肽本身导致的，主要和产品成分不适合、个人代谢或体质问题有关。选胶原蛋白肽优先看成分表，尽量选无额外添加糖的高纯度产品，按照说明用量补充不要贪多，长痘后先停喝观察找原因，不用直接否定所有胶原蛋白肽产品。

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