蛋白质过敏不能吃哪些食物 蛋白质过敏怎么补充营养

蛋白质过敏人群需要避开自身致敏的富含异体蛋白的食物，常见的忌口范围主要是奶制品、蛋类、海鲜水产、坚果大豆、含添加蛋白的加工食品这几类。蛋白质过敏的个体差异很大，不要盲目忌口所有含蛋白质的食物，先明确过敏原再调整饮食，才能既避免过敏发作又不会造成营养不良。

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