喝胶原蛋白肽可以提高免疫力吗？哪些人适合喝胶原蛋白肽调免疫

喝胶原蛋白肽不能直接提高免疫力，仅能起到辅助调节免疫的作用，无法从根本上改善天生或病理因素导致的免疫力低下问题。不要迷信胶原蛋白肽可以直接大幅提升免疫力，它只能作为日常营养补充起到辅助作用，如果存在长期反复的免疫力低下问题，一定要及时就医排查原因，不要盲目依赖保健品。

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