胶原蛋白肽和奶粉一起喝的功效是什么？一起喝会产生副作用吗

胶原蛋白肽和奶粉一起喝，能在补充基础营养的同时放大胶原蛋白的补充效果，兼顾保养皮肤与营养补充，是很健康的搭配饮用方式。冲泡时尽量用40℃以下的温水，高温会破坏胶原蛋白肽的活性，影响补充效果，过敏人群提前确认过敏原再饮用即可。

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