胶原蛋白肽和奶粉一起喝，能在补充基础营养的同时放大胶原蛋白的补充效果，兼顾保养皮肤与营养补充，是很健康的搭配饮用方式。
胶原蛋白肽本身是小分子易吸收的胶原补充物，核心作用是为身体补充合成胶原所需的氨基酸，帮助改善皮肤干燥、增强皮肤弹性，延缓胶原流失带来的皮肤松弛问题。而奶粉含有优质的完全蛋白质以及钙、磷等营养素，两者搭配在一起时，奶粉中的蛋白质能为人体合成新的胶原蛋白提供充足原料，让胶原蛋白肽的护肤效果更明显，这也是搭配喝最突出的功效。除此之外，对于需要同时补胶原和补钙补营养的人群，比如爱美女性、中老年人，一起喝还能简化补充流程，一次性补充多种身体需要的营养素，提升营养补充效率。
至于大家关心的会不会产生副作用，只要你本身不对乳制品或胶原蛋白肽过敏，按照正常推荐量饮用，完全不会产生副作用，两者的成分不会发生不良反应，也不会相互影响吸收。
冲泡时尽量用40℃以下的温水，高温会破坏胶原蛋白肽的活性，影响补充效果，过敏人群提前确认过敏原再饮用即可。