一型胶原蛋白的作用是什么 什么人需要补充一型胶原蛋白

一型胶原蛋白是人体中含量占比最高的胶原蛋白，约占全身胶原蛋白总量的90%，大多分布在真皮层、关节软骨、肌腱、骨骼等位置。那哪些人群需要额外补充一型胶原蛋白呢？

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