对胶原蛋白类物质过敏、严重肾功能不全患者、痛风急性发作期患者、孕妇、哺乳期女性以及婴幼儿都不适合喝胶原蛋白肽。
我们来具体说说为什么这些人不适合，以及整理出完整的禁忌范围：首先是对胶原蛋白过敏的人群，这类人群摄入胶原蛋白后，很容易引发皮肤红疹、瘙痒、肠胃不适甚至更严重的过敏反应，因此绝对不能碰胶原蛋白肽。其次是患有严重肾功能不全的人群，胶原蛋白肽是高纯度的蛋白补充剂，摄入后需要通过肾脏代谢，会加重肾脏的工作负担，容易让原有病情进一步加重。第三是痛风处于急性发作期的人群，市面上多数胶原蛋白肽提取自动物皮肤、软骨等组织，嘌呤含量普遍偏高，急性发作期饮用会升高体内尿酸，加重关节红肿疼痛的症状。最后是孕妇、哺乳期女性和婴幼儿这类特殊群体，目前没有足够的研究数据能证明胶原蛋白肽对这类人群的安全性，为了避免影响胎儿或孩子的生长发育，不建议饮用。
那胶原蛋白肽的禁忌人群具体都有哪些呢？除了上面提到的这几类，长期服用免疫抑制剂类药物的人群也属于禁忌范围，随意补充胶原蛋白肽可能会影响药物效果，也可能给身体带来额外的负担。
喝胶原蛋白肽之前一定要先确认自己的身体状况，属于禁忌范围的不要盲目尝试，想要补充胶原蛋白优先选择天然食材会更安全可靠。