眼周凹陷是可以通过科学方法恢复饱满的，具体方案根据凹陷的成因和程度选择即可。
很多人眼周凹陷是天生骨骼结构导致，也有不少人是因为年龄增长，胶原蛋白流失、软组织萎缩，或是不当去眼袋、过度减肥引发的凹陷。针对轻度的凹陷，可以先调整作息，避免长期熬夜加重胶原流失，日常搭配使用含胜肽、视黄醇的功效型眼霜，配合轻柔的按摩促进吸收，坚持护理能一定程度改善凹陷，但见效速度比较慢。针对中重度的凹陷，临床常用医美填充的方式改善，常见的填充方式有玻尿酸填充、自体脂肪填充，针对去眼袋引发的眶周凹陷，还可以选择眶隔脂肪释放术来填充，改善效果都比较明显。
关于眼周凹陷填充的维持时间，不同填充材料差异比较大。如果是玻尿酸填充，效果一般维持6~12个月左右，玻尿酸会慢慢被人体代谢吸收，想要保持饱满效果需要定期补打。如果是自体脂肪填充，只要移植的脂肪成功存活，效果就可以永久维持，一般需要1~2次填充就能达到稳定的理想效果。如果是眶隔脂肪转位填充，脂肪存活后同样可以永久保持效果。
改善眼周凹陷一定要先明确自身成因，不要盲目跟风尝试网上的偏方，选择专业正规的机构和医生才能保证效果和安全。