同房后把腿抬高靠墙壁仅对有备孕需求的部分女性有用，对避孕、调理妇科等其他需求没有任何效果。
对于有备孕计划的人群来说，这个动作的作用原理是借助重力，让更多精子流向宫颈位置，减少精液快速流出体外的概率，以此提升受孕的可能性。但这个作用非常有限，如果本身没有受孕需求，这个动作起不到任何正向作用，反而会让人身体不适。
适合做这个动作的人群，主要是存在轻中度子宫后位的备孕期女性，这类女性的宫颈位置通常朝上，不容易浸泡在精液中，抬高腿部靠墙能改善宫颈位置，增加精子进入宫腔的概率。如果是子宫前位的健康女性，做这个动作不会额外提升受孕概率，没必要勉强自己保持这个姿势。
需要提醒大家，这个动作只是非常基础的辅助方式，成功受孕主要取决于双方的生育能力、排卵时机以及精卵结合情况，长期备孕不成功一定要及时到正规医院检查，不要过度依赖这类小方法。