清洁面部后取出面膜对齐五官贴敷，静敷15-20分钟后取下，按摩剩余精华促进吸收，后续进行常规锁水护肤即可。
使用三重胶原蛋白面膜的具体步骤为：先使用温和洁面产品清洁面部的灰尘与多余油脂，擦干后可以拍一层柔肤水打开肌肤吸收通道，取出面膜展开后对齐额头、鼻子、下巴部位轻贴于面部，赶掉面膜和皮肤之间的气泡，让面膜完全贴合肌肤纹理。
关于三重胶原蛋白面膜多久用一次，需要根据肤质和肌肤状态调整：健康的中性、油性肌肤，日常保养一周用2-3次就足够；如果近期肌肤干燥缺水、上妆卡粉，可以连续敷3天，密集补水之后再调整回每周2-3次的频率；敏感肌屏障偏薄，建议一周用1-2次即可，给肌肤留出足够的自我修护时间。
大家可以根据自己使用后的肌肤感受调整用法和频率，不要过度敷面膜，避免造成肌肤过度水合，反而损伤皮肤屏障。