补充胶原蛋白并不能消除已经长出的颈纹。
颈纹的产生确实和胶原蛋白流失有一定关联，随着年龄增长，颈部皮肤的胶原蛋白合成速度下降，弹性纤维逐渐断裂，皮肤支撑力不足就容易长出松弛型颈纹。但颈纹的成因并不只有胶原蛋白缺失这一种，很多年轻人很早就出现的颈纹，可能是先天遗传导致的，也可能是长期低头、颈部皮肤缺水干燥、防晒不到位引发的，和胶原蛋白流失没有太大关系。
不管是口服补充胶原蛋白，还是外用含胶原蛋白的颈部护肤品，都达不到消除颈纹的效果。口服的胶原蛋白进入人体后，会被肠胃分解成氨基酸和小分子肽，和我们从鸡蛋、肉类里获取的蛋白质没有区别，没法定向补充到颈部真皮层，更不可能填补已经形成的纹路。外用胶原蛋白的分子体积普遍较大，只能停留在皮肤角质层，最多起到保湿滋润的作用，没法进入真皮层改善纹路。
目前只有正规的医美手段，能对已经形成的明显颈纹起到改善甚至消除的作用，比如射频类项目可以刺激皮肤自身胶原蛋白新生，填充类项目可以直接填补纹路凹陷，日常护理手段只能起到预防颈纹加深、淡化浅纹的作用。
想要消除颈纹不要盲目跟风补充胶原蛋白，先明确自己颈纹的成因和轻重程度，再选择对应方法处理，日常做好颈部护理就能预防颈纹变重。