一般来说，胶原蛋白面膜敷15-20分钟最好。
这个时长既能让皮肤充分吸收面膜中的胶原营养和精华成分，又不会出现副作用。如果敷的时间太短，营养还没来得及渗透发挥作用，敷了等于白敷；如果敷的时间太长，面膜纸变干后反而会倒吸皮肤本身的水分和营养，让皮肤变得紧绷干燥，长期下来还可能破坏皮肤屏障。
至于胶原蛋白面膜敷完要不要洗脸，需要根据面膜类型和肤质判断：普通贴片式胶原面膜，敷完后按摩1-2分钟促进剩余精华吸收，干皮、中性皮觉得不粘腻就可以不用洗，直接涂乳液面霜锁水；如果是油皮、痘痘肌，或者敷完后皮肤残留很多粘腻的精华，建议用清水洗掉，避免多余精华堵塞毛孔，引发闷痘；如果是免洗睡眠型胶原面膜，就不需要清洗，直接过夜即可。
日常敷胶原面膜一定要控制好时长，根据自己的肤质情况选择是否清洁，才能发挥面膜的最佳护理效果，避免给皮肤带来额外负担。