不建议普通人群盲目做蛋白矫正，绝大多数情况下做蛋白矫正对头发的损伤大于护理收益，劣质产品还可能给身体健康带来隐患。
很多人被蛋白矫正“柔顺顺滑、自然持久”的宣传吸引，想要改善沙发、自然卷、毛躁的问题，但实际上目前市面上多数蛋白矫正项目，本质是靠高碱性的软化剂强行打开毛鳞片，把蛋白填充进去之后再压平毛鳞片，大多会添加甲醛来延长保持时间。
这些化学药剂会破坏头发本身的角质蛋白结构，做完之后当时摸着顺滑，一般3-6个月药效褪去后，头发会比矫正之前更干枯、毛躁，甚至容易一梳就断。不合格产品甲醛超标，操作过程中挥发的气体会刺激人的呼吸道、皮肤，敏感人群还可能出现过敏反应，加上单次项目价格从几百到几千不等，维持时间短，长期做既伤发又费钱，所以不建议大家盲目跟风去做。
而关于哪些人不适合做蛋白矫正，首先本身发质已经受损、存在断发掉发问题的人绝对不适合做；其次头发天生细软脆弱、自然卷程度特别严重的人也不建议尝试；另外怀孕哺乳期的女性、本身对化学药剂敏感、有呼吸道疾病的人群，也都不适合做这个项目。
如果确实想要尝试蛋白矫正，一定要选择正规有资质的门店，提前查看产品的合格检测报告，做完之后也要坚持做好日常护发，降低发质损伤的概率。