合理补充透明质酸钠胶原蛋白，可同时起到改善皮肤弹性、保湿锁水、延缓皮肤衰老、养护关节的作用，二者功效协同，比单一补充某一种营养的效果更全面。
透明质酸钠也就是大家常说的玻尿酸，它本身就是人体真皮层、关节腔中天然存在的物质，随着年龄增长和外界环境影响会不断流失，外源性补充不仅能帮助皮肤锁住水分，让皮肤由内而外保持水润状态，还能补充关节腔的滑液，减少关节磨损，缓解关节干涩弹响的问题。胶原蛋白是支撑皮肤真皮层结构的核心成分，25岁之后流失速度会加快，流失后容易出现皮肤松弛、干纹细纹增多、脸垮的问题，补充后能帮助维持皮肤的紧致感，改善皮肤粗糙暗沉的状态。
它适合的人群范围比较广，首先是25岁以上，已经明显感觉皮肤干燥、弹性下降的人群；其次是经常熬夜、长期对着电子屏幕，皮肤暗沉粗糙的上班族；还有长期关节损耗大、经常关节不舒服的中老年人，以及长期化妆、皮肤锁水能力差的人群都可以补充。不过对动物蛋白过敏的人群，以及孕期、哺乳期女性，不建议随意服用这类补充剂。
透明质酸钠胶原蛋白属于日常保养类的营养补充剂，不能代替药物治疗，选购时尽量选择正规品牌的合规产品，按照推荐剂量服用即可。