大部分情况下，指甲开裂大多和缺乏维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E四类维生素有关，其中维生素A和B族维生素缺乏是最常见的诱因。
维生素A是维持上皮组织完整性的重要营养，缺乏维生素A时指甲的角质层结构会受损，质地变干变脆，很容易在受力后开裂；B族维生素参与甲床的新陈代谢，能维持指甲的韧性，长期缺乏B族维生素会让指甲分层、易断；维生素C参与胶原蛋白合成，维生素E有抗氧化、改善甲周循环的作用，这两种维生素缺乏也会让指甲健康度下降，增加开裂风险。
除了缺乏维生素，生活中很多其他因素也会引发指甲开裂。比如长期接触洗洁精、消毒液、卸甲水这类刺激性化学物质，会带走指甲中的水分，破坏角质层，导致指甲开裂；频繁做美甲、过度打磨指甲，也会让指甲变薄变脆，容易开裂；另外甲癣、银屑病甲等甲部疾病，年龄增长指甲自然老化水分流失，外力碰撞挤压，也会引发指甲开裂。
如果只是偶尔单个指甲开裂，大多是外力刺激或护理不当导致，调整护理习惯就能慢慢改善；如果多个指甲长期反复开裂，可以先调整饮食补充对应维生素，没有好转要及时就医排查疾病问题。