想要改善头发分叉，最根本有效的方式是先剪掉已经长出的分叉部位，再配合日常护理预防新分叉产生，依靠护发产品无法彻底修复已经形成的分叉。
修剪分叉的时候，建议从分叉位置往上1-2厘米处下剪，这样才能完全切断受损的发干，避免分叉顺着发丝继续往上蔓延损伤健康部位。日常护理中要尽量减少烫染频率，烫染药剂会溶解发丝中的蛋白，损伤毛鳞片，频繁烫染很容易导致头发反复分叉。扎头发的时候不要拉得过紧，减少对发丝的牵拉损伤。洗头后一定要给发尾用护发素或发膜，帮助毛鳞片闭合，减少发丝之间的摩擦损伤，吹头发尽量使用低温风档，不要让高温长时间直吹发尾。
不少人好奇头发分叉能不能自己愈合，其实头发是已经角化死亡的细胞，没有自我修复的能力，一旦毛鳞片开裂分叉形成，不可能自行恢复成完好平滑的状态，只能通过修剪去除分叉。
改善头发分叉要记住预防大于修复，养成良好的护发习惯，定期修剪发尾，就能长期保持发丝健康，减少分叉出现。