黑枸杞有胶原蛋白吗？黑枸杞补胶原蛋白有用吗

黑枸杞基本不含有胶原蛋白。至于黑枸杞补胶原蛋白有用吗，答案自然是否定的，本身都不含胶原蛋白，自然没办法通过吃黑胶原蛋白为人体补充胶原蛋白。大家不要轻信商家的宣传噱头，补充胶原蛋白要选择含动物胶原蛋白的食材，想要获得抗氧化的益处，可以适量食用黑枸杞。

阅读全文