燕窝胶原蛋白什么时候喝效果最好 燕窝胶原蛋白可以天天喝吗

燕窝胶原蛋白最佳饮用时间是每天早上空腹起床后，或是晚上睡前半小时。关于燕窝胶原蛋白能不能天天喝，其实只要按照产品说明的推荐剂量饮用，是完全可以天天喝的。

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