喝了红酒多久可以喝胶原蛋白肽 两者同食会影响健康吗

喝了红酒后通常间隔3~4小时再喝胶原蛋白肽比较合适，如果只少量饮用红酒，也可以缩短至间隔2小时。对于日常补充胶原蛋白肽的爱美人群来说，只要喝完红酒后错开时间服用，就完全不影响补充效果。

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喝完胶原蛋白肽能喝茶吗？喝完胶原蛋白肽多久可以喝茶

喝完胶原蛋白肽通常是可以喝茶的，但是不建议喝完马上喝浓茶。日常补充胶原蛋白肽不用完全戒掉茶类，只要控制好喝茶的量和时间就可以，不用有太多顾虑。

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