喝完牛奶之后是可以喝胶原蛋白肽的。
牛奶的主要成分为优质蛋白质、钙质、乳糖以及多种微量元素,胶原蛋白肽本质是小分子的胶原蛋白片段,二者都属于蛋白质类营养,成分上不会发生反应生成对人体有害的物质,饮用后不会危害身体健康。

关于喝完牛奶喝胶原蛋白肽会不会影响吸收,其实对于大部分健康人群来说,二者一起喝或者先后喝都不会影响营养吸收,不用额外担心。只有少部分肠胃功能比较弱的人群,一次性摄入过多蛋白质,可能会出现腹胀、消化不良的不适反应,这类人群只需要在喝完牛奶后间隔30分钟到1小时再喝胶原蛋白肽就可以了,不需要完全禁忌。
只要本身没有蛋白质过敏的问题,不需要刻意将牛奶和胶原蛋白肽分开饮用,按需正常服用就可以,不用过度担心冲突或影响效果。