妆度胶原蛋白肽饮品有效吗?适合哪些人群喝

  妆度胶原蛋白肽饮品仅能对保养起到辅助作用,不存在宣传所说的神奇抗衰美容功效,也无法替代药物改善身体问题。

  这款饮品添加了小分子胶原蛋白肽成分,进入人体后会被消化系统分解,一部分会被重新合成身体所需的蛋白质,只有极少部分会作用到皮肤真皮层,帮助维持皮肤的保水度和弹性。坚持喝三到六个月,部分本身作息健康、吸收较好的人,可能会感觉到皮肤状态略有改善,但不会出现宣传里说的除皱、美白这类立竿见影的效果。

  它比较适合18岁以上,日常作息不规律经常熬夜、皮肤干燥粗糙,想要做基础保养的健康成年人尝试,尤其是日常饮食中很少摄入优质蛋白和胶原蛋白的人群,可以作为保养补充。孕妇、哺乳期女性、对蛋白成分过敏、本身有严重肝肾基础疾病的人群,不建议饮用这款饮品。

  购买妆度胶原蛋白肽饮品要走正规官方渠道,不要轻信非正规平台的夸大宣传,想要维持好的皮肤状态,还是要配合规律作息、健康饮食和合理护肤。

常见疑问解答

胶原蛋白肽分子量越小越好吗?

目前业内公认好吸收的胶原蛋白肽分子量在1000-3000道尔顿区间,如果分子量太小,会破坏胶原蛋白肽的原有结构,稳定性差,反而不利于发挥作用;分子量太大又难以被人体消化吸收,所以并非越小越好。

喝胶原蛋白肽会发胖吗?

正规合格的胶原蛋白肽产品,通常添加的糖分和热量都符合标准,按照推荐量饮用不会引起发胖。只有部分添加了大量果葡糖浆、香精调味的产品,长期过量饮用才可能会导致糖分摄入超标,增加发胖风险。

胶原蛋白肽可以天天喝吗?

健康成年人按照产品说明的推荐量饮用,天天喝是没有问题的。不过本身肝肾功能不佳、代谢能力差的人群,不建议长期大量饮用,否则会加重身体代谢负担,反而影响身体健康。