合格的小分子外用胶原蛋白对受损头发有一定辅助修复作用，但无法实现根源性的永久修复。
头发的主要组成成分是角蛋白，频繁烫染、长期风吹日晒或者过度拉扯，都会损伤发丝表面的毛鳞片，让毛鳞片翘起脱落，发丝内部结构裸露，进而出现干枯、分叉、易断等问题。合格的小分子水解外用胶原蛋白，能够填补毛鳞片受损后留下的空隙，还可以在发丝表层形成透气的保护膜，减少发丝内部水分流失，一定程度上提升发丝的顺滑度和强韧度，从这个角度来说确实能起到辅助修复的作用；而大分子胶原蛋白无法渗入发丝结构，只能浮在头发表面，基本起不到真正的修复作用。
至于外用胶原蛋白能不能改善头发干枯毛躁，要分情况来看：如果是烫染、短期护理不当导致的干枯毛躁，用含胶原蛋白的护发产品护理后，能快速抚平毛躁，改善效果肉眼可见；但如果是天生干性发质、或者毛囊功能异常导致的常年干枯，外用胶原蛋白只能起到即时的修饰效果，停用后头发就会回到原本的状态，无法从根源解决问题。
不用神话外用胶原蛋白的护发效果，它属于即时性的辅助修护成分，适合受损发质日常护理使用，不要轻信商家宣传的“永久修复受损发质”这类噱头。