胶原蛋白肽面膜的核心作用是补水保湿、补充肌肤表层小分子胶原蛋白，能够改善干燥粗糙、淡化干纹细纹，提升肌肤水润度与弹性，同时可辅助舒缓修护肌肤屏障。
从具体作用来看，首先是基础的补水锁水，胶原蛋白肽本身有不错的亲肤锁水性，搭配面膜的封闭载体，能快速缓解干燥、换季带来的肌肤紧绷起皮问题，即时改善肌肤缺水状态；其次是填充表层纹路，小分子胶原蛋白肽可以渗透到肌肤角质层，对干纹细纹有一定的填充改善效果，用完后肌肤摸起来会更软嫩弹润；最后是辅助修护，很多胶原蛋白肽面膜会搭配舒缓成分，能改善医美术后、换季过敏带来的轻微泛红不适。
关于胶原蛋白肽面膜能不能抗老这个问题，答案是它属于辅助性的轻抗老，没法实现深层逆龄，但确实有改善作用。它可以补充表层流失的胶原，改善初期老化带来的干燥松弛，即时让皮肤状态更紧致饱满，淡化干纹的效果也很明显，但它没法渗透到真皮层改善真性皱纹，也不能阻止真皮层的胶原蛋白流失，只能作为日常抗老护理的辅助产品，不能完全替代抗老精华。
大家选择胶原蛋白肽面膜的时候，可以根据自己的肤质和需求挑选，干皮优先选高浓度小分子款，敏感肌避开添加了大量香精防腐剂的产品即可。