pola蛋白胶原粉一般坚持规律吃8~12周就能看到比较明显的改善效果。
每个人的身体代谢速度、本身的胶原流失程度不一样，具体的见效时间会存在一定浮动。对于25岁左右、胶原流失程度较轻的人来说，多数在坚持吃4~6周就能感受到皮肤状态变化，比如皮肤锁水力变好，摸起来更软嫩细腻。如果是35岁以上、本身胶原流失比较多，皮肤已经出现干纹、松垮问题的人群，大多需要坚持吃10周以上才能看到细纹变淡、皮肤紧致度提升的明显变化。
关于pola蛋白胶原粉效果能维持多久，具体也和个人日常保养习惯有关。如果停服之后，日常能坚持规律作息、做好防晒和基础抗老护肤，胶原蛋白流失速度比较慢，已经得到改善的皮肤状态能维持半年到一年左右。如果停服后经常熬夜、长期暴晒，不注意皮肤保养，胶原蛋白流失速度快，一般停服2~3个月后，效果就会慢慢消退。
吃胶原粉补充胶原是一个循序渐进的过程，不要急于求成，坚持按周期服用搭配良好的生活习惯，才能得到更稳定的抗老效果。