夏天室内开空调设定26℃确实是相对最省电的选择。
空调的耗电量很大程度上由室内外温差决定，温差越大，空调压缩机需要运行的时间就越长，消耗的电量也就越多。我国大部分地区夏季室外气温多在30℃-35℃之间，设定26℃时室内外温差在4-9℃之间，是既能让压缩机不用高频持续运行，又能保持室内凉爽的区间，相比更低的温度设定自然更省电。
对于“开空调多少度既舒适又省电”这个问题来说，26℃其实是适配大多数人的通用标准，如果是本身比较怕热的年轻人，或者室外温度超过35℃的高温天，也可以调到25℃，只比26℃多1℃，耗电量增加并不多，舒适度会提升不少；如果是老人、孕妇这类体质偏虚的人群，调到26℃-27℃会更合适，既不会着凉，也能保证足够凉爽。日常开空调的时候，定期清理空调滤网、搭配风扇循环空气、把空调风向调到朝上，都能在保持舒适度的同时进一步降低能耗。
不用盲目纠结必须开到26℃，根据自己的体质和室外天气，在24℃-27℃区间内调整，就能兼顾省电和使用舒适度。