正规合格的胶原紧致提拉面膜是有用的，但作用有限，无法替代医美抗衰项目。
这类面膜中的有效成分多为可溶性胶原或活性胶原蛋白，一方面可以给皮肤表层补充胶原养分，增加皮肤的支撑力，改善初老导致的皮肤松弛干瘪；另一方面很多产品会配合物理压膜工艺，敷上后就能起到即时提拉的效果，消水肿的作用尤其明显，敷完就能看到脸部轮廓更清晰。不过它的作用只停留在皮肤表层，没办法改变真皮层胶原流失带来的深层松弛，所以不要对它有不切实际的期待。
关于胶原紧致提拉面膜的使用频率，要根据肤质调整，健康的油皮混油皮一周可以用2-3次，干皮和敏感肌一周1-2次就足够。不少人觉得抗衰面膜要天天敷才有用，其实过度敷面膜很容易引发水合性皮炎，反而破坏皮肤屏障。如果有紧急需求，比如第二天要出席重要场合，可以前一天敷一片，即时紧致消水肿的效果完全能满足上镜需求。
选正规品牌的胶原紧致提拉面膜，按照肤质控制好使用频率，就能获得它能提供的紧致提拉效果，不必过度神化也不用全盘否定它的作用。