脂肪填充术后1-3天，填充进去的脂肪就已经开始存活了。
刚完成脂肪填充时，填入的脂肪颗粒需要重新建立血运获取营养才能持续存活，术后1-3天就会启动血运建立的进程，也就是脂肪开始存活的节点。不过此时只有少部分脂肪进入存活状态，后续1-3个月里，无法获得稳定血供的脂肪会逐渐被身体代谢吸收，能成功建立血运的脂肪会稳定存活下来，术后3个月就能确定最终的脂肪存活效果了。想要提高脂肪填充存活率，我们可以从多个方面入手干预。
医生的技术是影响存活率的核心，一定要选择正规机构经验丰富的医生，脂肪抽取、提纯的过程会直接影响脂肪颗粒的活性，活性越高越容易存活。其次术后护理不能大意，术后一周内不要按压揉搓填充部位，也不要让填充部位碰水，避免脂肪还没建立血运就受损坏死。术后3个月内要保持体重稳定，不要大幅度节食减重，也不要去做汗蒸、热敷、高温瑜伽这类高温项目，同时要严格戒掉烟酒，这些行为都会加速脂肪代谢，降低存活率。
脂肪存活的速度和最终存活率会受个人体质、医生技术、术后护理等多个因素影响，遵医嘱做好护理，基本都能达到理想的填充效果，若存活率偏低也可以通过二次填充调整。