正常情况下，健康肌肤做胶原蛋白水光建议1个月做一次，一个完整疗程为3次，疗程结束后可根据个人胶原流失速度，调整为2~3个月做一次。
人体肌肤的新陈代谢周期大约是28天，和1个月的间隔基本匹配，注入真皮层的胶原蛋白会随着人体代谢慢慢吸收，间隔太短会加重肌肤负担，甚至引发持续红肿不适，间隔太长又没法持续维持饱满亮泽的肌肤状态。如果是本身代谢速度快的年轻肌肤，或者胶原流失比较严重的熟龄肌，也可以在医生的建议下调整间隔，敏感肌需要等屏障稳定后再做，间隔也要适当拉长。
关于胶原蛋白水光能维持多久，单次做胶原蛋白水光的效果通常只能维持1~3个月，如果按疗程做完3次，效果可以维持1~2年不等。具体维持时间和个人体质、日常保养关系很大，天生代谢速度快、平时不注意保湿防晒的人，胶原代谢速度也会更快，效果维持时间就会短一些，日常保养做得好，维持时间也会相应延长。
做胶原蛋白水光一定要选择正规机构和专业医生操作，术后做好基础护理，才能保障效果和安全。