胶原蛋白钙片无法实现持续明显的紧致皮肤效果，仅能为人体补充基础营养。
随着年龄增长，皮肤内胶原蛋白会逐渐流失，弹性下降出现松弛问题，不少人想通过吃胶原蛋白钙片同时补胶原和补钙，还能收获紧致皮肤的效果。其实胶原蛋白进入人体后，会被消化系统分解为氨基酸和小分子肽，最终能不能定向合成皮肤所需的胶原蛋白是不确定的；而钙片的核心作用是补充钙质、维护骨骼健康，本身和皮肤紧致没有直接关联。
少数使用者反映吃了之后皮肤变紧致，大多是心理暗示的作用，或是同时搭配了其他抗衰护理才得到改善，目前没有足够的权威研究能证明吃胶原蛋白钙片可以改善皮肤松弛。如果想要真正紧致皮肤，更建议做好日常防晒减少胶原流失，搭配抗衰护肤品护理，保持规律作息。
如果本身只是需要日常补充钙质和胶原蛋白，可以选择正规合格的产品服用，但不要对它紧致皮肤的功效抱过高期望。