绝大多数控糖稳定的糖尿病患者,是可以吃合格的纯鱼胶原蛋白肽的。
鱼胶原蛋白肽本身是从鱼类的皮、鳞中提取出来的小分子活性肽,主要作用是补充人体所需的胶原蛋白,纯品本身几乎不含有碳水化合物和额外添加的糖分,热量很低,合理按量服用不会给身体带来多余的糖负担,也不会影响血糖的稳定控制,符合糖尿病患者的饮食要求。

那鱼胶原蛋白肽会不会升血糖呢?这个不能一概而论,纯的无添加鱼胶原蛋白肽几乎不会引起血糖升高,不会对控糖造成影响。但现在市面上很多鱼胶原蛋白肽产品为了改善口感,会添加麦芽糊精、蔗糖、果糖甚至香精调味,这类产品吃完之后就可能会导致血糖上升,不适合糖尿病患者吃。
总之糖尿病患者吃鱼胶原蛋白肽,核心看产品成分,只要血糖控制稳定,选对无额外添加糖的纯产品,就可以放心适量补充,不用过于担心升糖问题。