胶原蛋白不能直接去除已经形成的真性皱纹，仅能帮助改善轻度干纹、延缓皱纹加深，无法实现彻底去皱的效果。
皱纹分为两种，一种是皮肤缺水导致的干纹、轻度表情纹这类假性纹路，另一种是胶原蛋白流失、胶原纤维断裂形成的真性皱纹。我们口服或者外涂补充的胶原蛋白，都无法直接填充到已经断裂的真皮层胶原结构中，只会被分解成身体所需的基础营养物质，仅能帮助皮肤自身合成少量胶原蛋白，达不到彻底“去皱纹”的效果。
针对补充胶原蛋白多久能看到淡纹效果这个问题，结果因人而异：如果是本身皮肤缺水产生的轻度干纹，坚持合理补充+做好日常保湿防晒，多数人可以在1-3个月左右看到干纹变浅；如果是已经成型的真性皱纹，无论补充多久，都不可能让纹路完全消失，最多只会延缓纹路进一步加深的速度。
想要改善纹路不能只寄希望于补充胶原蛋白，还是要结合日常防晒、规律作息等抗衰习惯，已经形成的深度真性皱纹，想要去除更建议选择正规医疗机构的抗衰项目。